밤 10시까지 계속 일한다.
그치만 월요일은 쉰다는것..
침대 극세사 좀 두드려 털고 침대 매트리스용 청소기로 한번 청소하고
적외선 살균기로 소독하고
스팀청소기 한번 돌리고
장봐서 신랑 도시락 반찬 좀 만들고
과일이랑 야채좀 사다놓을 것
그리고 한의원가서 침맞아야 겠다.
월급나오면 한위원가서 한약좀 먹어야겠다.
확실히 몸이 안좋으면 특히 신장이 안좋아 졌다고 느껴지면
화장실을 자주 가고 붓고 발목이랑 무릎이 아프다.
피곤하면 원래 그런가보다 하고 넘어갔는데 신장이 안좋으면 이런 증상이 나타난다는 진단을 받고
한약을 먹고나서 거짓말처럼 발목과 무릎이 아프지 않아서 깜짝 놀랐엇다.
오죽하면 내가 비상용 통장을 털어서 한재 더 먹었을까...
여튼 그렇게 먹어서 작년에 공부한다고 음식도 함부로 먹고 무리했어도
그나마 큰 병걸리지 않고 잘 버티고 지나갔다고 생각한다.
다시 한약 먹고 이번에는 음식 조절도 좀 더 신경쓰고 운동도 꼬박꼬박 하고
다시 건강한 몸을 만들어야겠다.
아토피로 산다는게 힘들긴 해도 그래도 큰병은 안걸리거라고 믿는다.
조금만 아프면 바로 피부로 여기저기 미세하게 조짐이 보이니 병을 키울수가 없다.
근데 일하면서 맨날 식당방 배달시켜 먹어
믹스커피 들이켜...... 큰일이다.
그치만 월요일은 쉰다는것..
침대 극세사 좀 두드려 털고 침대 매트리스용 청소기로 한번 청소하고
적외선 살균기로 소독하고
스팀청소기 한번 돌리고
장봐서 신랑 도시락 반찬 좀 만들고
과일이랑 야채좀 사다놓을 것
그리고 한의원가서 침맞아야 겠다.
월급나오면 한위원가서 한약좀 먹어야겠다.
확실히 몸이 안좋으면 특히 신장이 안좋아 졌다고 느껴지면
화장실을 자주 가고 붓고 발목이랑 무릎이 아프다.
피곤하면 원래 그런가보다 하고 넘어갔는데 신장이 안좋으면 이런 증상이 나타난다는 진단을 받고
한약을 먹고나서 거짓말처럼 발목과 무릎이 아프지 않아서 깜짝 놀랐엇다.
오죽하면 내가 비상용 통장을 털어서 한재 더 먹었을까...
여튼 그렇게 먹어서 작년에 공부한다고 음식도 함부로 먹고 무리했어도
그나마 큰 병걸리지 않고 잘 버티고 지나갔다고 생각한다.
다시 한약 먹고 이번에는 음식 조절도 좀 더 신경쓰고 운동도 꼬박꼬박 하고
다시 건강한 몸을 만들어야겠다.
아토피로 산다는게 힘들긴 해도 그래도 큰병은 안걸리거라고 믿는다.
조금만 아프면 바로 피부로 여기저기 미세하게 조짐이 보이니 병을 키울수가 없다.
근데 일하면서 맨날 식당방 배달시켜 먹어
믹스커피 들이켜...... 큰일이다.




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